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El embarazo es un período crucial en la vida de una mujer, donde la nutrición adecuada desempeña un papel fundamental tanto para la madre como para el desarrollo saludable del bebé. Aunque una dieta equilibrada es fundamental, algunos nutrientes pueden ser difíciles de obtener en cantidades adecuadas solo a través de los alimentos. Es por eso que los suplementos prenatales desempeñan un papel importante al proporcionar los nutrientes necesarios. En este artículo, discutiremos los suplementos esenciales que una madre necesita durante el embarazo para asegurar una buena salud para ella y su bebé.

El embarazo es un período crucial en la vida de una mujer, donde la nutrición adecuada desempeña un papel fundamental tanto para la madre como para el desarrollo saludable del bebé. Aunque una dieta equilibrada es fundamental, algunos nutrientes pueden ser difíciles de obtener en cantidades adecuadas solo a través...

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Cuando se trata de la etapa de lactancia, la alimentación de la Mamá es indispensable para aportar los nutrientes necesarios para él bebé. No existe una dieta especifica, conocerte y saber que alimentos te hacen bien es muy importante. Mantener una nutrición completa rica en vitaminas y minerales, así como buena hidratación es muy importante durante la lactancia.

Hola, mamás, y futuras mamás, Cuando se trata de la etapa de lactancia, la alimentación de la Mamá es indispensable para aportar los nutrientes necesarios para él bebé. No existe una dieta especifica, conocerte y saber que alimentos te hacen bien es muy importante. Mantener una nutrición completa rica en...

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EL PARTO TAMBIEN ES COSA DE PAPAS

El tema del parto y la lactancia normalmente son dirigidos a mujeres. Difícilmente vamos a encontrar revistas para hombres con artículos como: “Qué masaje le puedes dar a tu mujer en el parto”, “La lactancia, también es cosa de hombres”. Es por eso que las parejas ven como algo ajeno...

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